从东莞石排出发：北海四天三晚悠闲度假攻略

从工业名镇石排出发，一路向西，奔赴被誉为“中国最美海滨城市之一”的北海。这里有一望无际的银滩、风情万种的涠洲岛、美味云集的侨港，是逃离都市喧嚣的完美选择。

一、行程概览与核心信息

行程时长：4天3晚
适合人群：情侣、家庭、朋友出游
旅行主题：海滨休闲、美食探索、文化体验
预估费用：人均1500-2500元（视住宿与交通选择而定）

二、行前准备与交通方式

1. 主要交通（从石排出发）：
方案A：高铁+动车（推荐）
石排可先乘车至虎门站或东莞南站，乘坐高铁前往广州南站，换乘动车直达北海站。全程约6-7小时，舒适便捷。
方案B：自驾
经沈海高速、兰海高速直达，全程约600公里，驾车需7-8小时，适合家庭或多人出行。

2. 必备物品：
防晒霜、太阳镜、遮阳帽、泳衣、拖鞋、肠胃药、身份证件、少量现金。

三、详细行程规划

第一天：抵达北海，初遇银滩与老街

上午：从石排出发，选择合适交通方式，下午抵达北海市。
下午：入住酒店（建议选择银滩附近或老街周边民宿）。稍作休整后，前往北海银滩，感受“天下第一滩”的细腻白沙与落日余晖。
晚上：漫步北海老街（珠海路），欣赏中西合璧的骑楼建筑，品尝李姨虾饼、老字号糖水等当地小吃。

第二天：涠洲岛一日精华游（或北海深度游）

方案A（登岛）：提前预订船票与上岛票。早上前往北海国际客运港，乘船前往涠洲岛。抵达后游览鳄鱼山火山公园、天主教堂、五彩滩等景点，傍晚乘船返回北海市区。
方案B（市区游）：如不前往涠洲岛，可深度游览北海海底世界或海洋之窗，下午前往冠头岭国家森林公园欣赏海枯石烂景观。

第三天：侨港风情与红树林探秘

上午：前往侨港风情街，体验浓郁的越南风情，享用越南卷粉、蟹仔粉等特色早餐。随后可到侨港海滩散步。
下午：参观金海湾红树林生态旅游区，了解独特的海岸生态系统，体验赶海乐趣。
晚上：在侨港品尝海鲜大餐，推荐越乡小厨、有间冰室等知名店铺。

第四天：悠闲返程

上午：根据返程时间，可自由购买海产干货作为手信，或再次前往心仪景点打卡。
下午：整理行装，乘坐动车或自驾返回东莞石排，结束愉快的海滨之旅。

四、住宿与美食推荐

住宿：
1. 银滩附近：高端酒店与海景公寓集中，方便玩海。
2. 老街/北部湾广场附近：生活交通便利，餐饮选择多。
3. 侨港附近：美食云集，适合吃货游客。

美食：
1. 海鲜：椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼、蒜蓉粉丝蒸扇贝。
2. 小吃：虾饼、越南卷粉、炒冰、糖水（芋头西米露）。
3. 特色：沙虫笋丝汤（勇敢者的美食）。

五、实用贴士

1. 北海夏季阳光强烈，务必做好防晒措施，避免晒伤。
2. 购买海鲜时注意市场公平秤，可多对比几家价格。
3. 涠洲岛船票及门票建议提前通过官方渠道预订，旅游旺季务必提早规划。
4. 尊重当地文化，保护海洋环境，不乱丢垃圾。

这份攻略希望能帮助你规划一次轻松愉快的北海之旅，祝你在北海留下美好的回忆。